sexta-feira, 20 de abril de 2012

Benefícios do suco de couve com limão.

O suco de limão é rico em bioflavonóides e desempenha um papel importante como liberador de toxinas no organismo. O alto teor cítrico permite que o limão tenha uma função de “detergente do estômago”, além de possuir vitaminas e minerais. A maçã contém excelentes fontes de pectina — que forma o gel que remove as toxinas do organismo — e, ao mesmo tempo, estimula os movimentos peristálticos dos intestinos e a evacuação. O potássio e o cálcio existentes na maçã ajudam no funcionamento dos rins e controlam os distúrbios digestivos. O Couve é rico em antioxidantes, afasta os radicais livres. Também têm ácido fólico (importante para o sistema nervoso) e, em cálcio (bom para os ossos), magnésio (indispensável para as reações orgânicas) e ferro (diminui o risco de anemia). Minha Receita 1/2 limão 1 maçã 1 folha de couve Adoçante a gosto 300 ml de Água Gelo para completar 500 ml. Fica a dica ....

111 comentários:

  1. Posso fazer o suco de couve com limão pela manhã, para tomar durante o dia?

    ResponderExcluir
  2. NÃO AMIGO,O SUCO DEVE SER FEITO NA HORA DE TOMAR POIS O LIMÃO APÓS 15 MINUTOS MAIS OU MENOS VAI FICAR AMARGO E PERDERA AS PROPRIEDADES O SUCO,TOME EM JEJUM E A NOITE APENAS OU SÓ EM JEJUM JÁ TERA ÓTIMOS RESULTADOS!!!
    O IMPORTANTE É TOMAR O SUCO NA MESMA HORA QUE FOR FEITO OK.

    OBRIGADA E VOLTE SEMPRE EM MEU BLOG SEMPRE ESTAREI POSTANDO ASSUNTOS PARA NOSSA SAUDE ....___/\___ NAMASTÉ

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. amei a dica vou por em prática.

      Excluir
  3. posso tomar a tarde antes de jantar

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. sim pode ser tomado a qualquer hora,mais se vcquizer potencializar os efeitos é legal em jejum tb..obrigada por participar e segue o blog pois sempre tem materias interessantes....bjo e tenha uma ótima semana de luzzzz...

      Excluir
    2. Tomo todo dia? Nao corro o risco de amagrecer muito? So quero p me desintoxicar. Bj

      Excluir
  4. Suco de couve com limão en jejum, ajuda a eliminar também a gordura abdominal ou é somente desentoxidante?

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. o suco faz uma limpeza em seu organismo e tb ajuda a eliminar gorduras abdominais mais isso vai depender de sua alimentação tb Waldo Rocha....

      um abraço e obrigada pela participação em meu blog.

      Excluir
    2. Poço fazer suco de couve com limão com casca ou sem casca

      Excluir
    3. Eu sempre fiz com casca,é na casca que esta a maior concentração dos benefícios do limão.

      Excluir
  5. é verdade que ele é bom para pele e faz emagrecer?´podemos chamalonde suco de clorofila?

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. esse suco ajuda a eliminar gordura sim aliado a uma dieta um pouco equilibrada e é mais conhecida como suco verde o de clorofila se nao me engano é feito de outra maneira,vou pesquizar a respeito e postarei aqui no blog,de uma passadinha mais tarde...bjs e obrigada por passar por aqui.tenha uma ótima semana...

      Excluir
    2. olaaa .. fui em uma nutricionista e ela me recomendou o suco .. faz três meses que estou tomando, minha pele nunca esteve tão limpa.. não pretendo parar mais de tomat

      Excluir
  6. estou tomando esse suco de manhâ de couve com limão estou gostando e coloca em ves de açucar adoçante eu echei que tira a anciaedade vc come menos

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Oi lindraci esse suco é muito bom msmo,e ajuda sim a comer menos pois ajuda na ansiedade tb...bjs e obrigada por comentar.segue o blog e se quizer meu facebook tb adicione .bjs e tenha uma ótima noite.

      Excluir
  7. Boa Tarde gostaria de saber se a maça é com casca ou sem obrigada

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. oi boa noite,a maça é com casca pois tem muitas vitaminas nela tb.obrigada por participar do blog.

      Excluir
  8. por quntos dias posso toma o suco/

    ResponderExcluir
  9. por mais natural que seja um suco,nada em Excesso faz bem,e esse tem o limão que não pode ser tomado por muito tempo em seguida,sempre de um intervaalo durante as semanas,eu faço assim:tomo duas semanas e paro uns 4 dias.

    ResponderExcluir
  10. Tenho gastrite posso tomar esse suco com limão?

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Anelise, o suco de couve mesmo com o limão é ótimo pra quem tem gastrite...pq somente com o limão hávera os beneficios das vitaminas da couve...procure se informar...

      Excluir
  11. É recomendável beber todos os dias? Já que o couve é um laxante natural.

    ResponderExcluir
  12. Oi Kildary o efeito laxante da couve não é tão forte ,eu ja fiz uso desse suco e tomava todos os dias e não tive problemas com o efeito laxante,claro se quem tem o intestino ja solto e não der para tomar todos os dias,evite,depende muito para que fim vc quer o suco,ai no blog tem outros sucos ,coloque ali na pesquisa ''sucos'' e aparecera todos ja publicados.bjss

    ResponderExcluir
  13. eu faço uso já a seis meses tds os dias...qdo não tomo sinto que o intestino fica preguiçoso...

    ResponderExcluir
  14. SE TOMA UM DIA JÁ FAIZ EFEITO

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. é claro que uma unica vez não faz efeito,nem um medicamento tomado uma unica vez tens resultado,e por ser um suco natural não vai ser no primeiro ou segundo dia que ja vai ter efeitos.

      Excluir
  15. oi eu fiz o suco de couve com abacaxi e laranja pode ou não?

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. pode sim e fica ótimooe vai ajuda-la a desintoxicar e eliminar algumas gordurinhas localizadas.tem varias materias a respeito desse suco na net....bjss e bom proveito.

      Excluir
  16. a folha de couve usada nesse suco é batida completa? quero dizer, com o caule tambem?

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. olá,sim a folha completa,ate pq no caule tem vitaminas tb...bjs

      Excluir
    2. ola quantas vezes posso tomar o suco ele esmagrece mesmo obrigada

      Excluir
    3. espero sua resposta

      Excluir
    4. Boa noite,o suco vai limpar seu organismo e vai eliminar as toxinas,isso ajuda no processo de emagrecimento quando aliado a uma reeducação alimentar.espero ter ajudado.Bjos

      Excluir
  17. Olá, Quem tem gastrite pode tomar sim porque o limão não é ácido como pensamos e ajuda a curar a gastrite.
    Há sucos naturais como o suco de couve, o suco de limão, e o suco de batata que ajudam no tratamento da gastrite, porém não possuem um gosto muito agradável.

    A couve, por exemplo, é um ótimo cicatrizante e deve ser ingerida cerca de meia hora antes das refeições evitando assim que após as refeições você sinta um leve incomodo no seu estomago. Para fazer o suco de couve é fácil você só vai precisar de:

    - Couve
    - 1 limão Taiti
    - Água
    - Açúcar

    Pegue a couve e bata no liquidificador com a quantidade de água que preferir. Depois coe o suco, esprema o limão, adoce a gosto e beba. (No lugar do limão você pode escolher qualquer outra fruta de sua preferência, como a laranja, a maçã entre outras.)
    O poder de cura do limão


    Estudos constataram que o uso do limão estimula a produção do carbonato de potássio no organismo, promovendo a neutralização da acidez do meio humoral, pois o ácido cítrico presente no limão é transformado durante a digestão e comporta-se como um alcalinizante, ou seja, um neutralizante da acidez interna. Além disso, os diversos sais do limão se convertem em carbonatos e bicarbonatos de cálcio, potássio, entre outros, que aumentam a alcalinidade do sangue.

    Quando tomado pela manhã em jejum, descongestiona e desintoxica o organismo.
    É útil no combate às diversas patologias reumáticas e artríticas, além de aumentar a excreção de ácido úrico, uréia e ácido fosfórico.

    Regenera os tecidos inflamados das mucosas, estimulando o funcionamento normal de todos os órgãos do aparelho digestivo.

    Nas afecções gastrintestinais, os ácidos do limão destroem os germes e as bactérias nocivas que se libertam e contribuem para gerar ulcerações. Ainda combate as fermentações e os gases.

    É amigo do pâncreas, expurga e tonifica o fígado e a vesícula.

    Relativamente ao aparelho geniturinário, bem como ao sistema cardiovascular, é igualmente um poderosíssimo eliminador de toxinas e um tônico privilegiado. Tem, assim, ação que impede e neutraliza a proliferação das tão temidas afecções arterioscleróticas.

    Gargarejos do seu suco fresco são benéficos para todos os tipos de afecções do trato nasofaríngeo, bem como para laringites e gengivites. Inalado (puro ou diluído), é um bom desinfetante nas rinites e sinusites.

    Indicações de uso interno

    Asma, enfisema (paralelamente com a terapia do limão, deve-se reduzir o consumo de proteínas).
    Infecções pulmonares, tuberculose pulmonar e óssea, bronquite crônica, constipação e gripe.
    Afecções cardiovasculares, varizes e flebites.
    Fragilidade capilar, dermatites, prurido, eczema e despigmentação.
    Doenças infecciosas (coadjuvante no tratamento de mononucleoses, leucocitoses, blenorragias, sífilis, etc.).
    Febre (infusão de folhas de limoeiro e/ou cascas do fruto, podendo juntar-se o suco).
    Gastrite, dispepsias e aerofagias (também se podem mastigar finas lascas da casca).
    Úlceras de estômago e do duodeno, esofagite de refluxo.
    Insuficiência hepática e pancreática, icterícia e congestão hepática (utilização e quantidade adaptadas a cada caso).
    Disenteria, diarréia, febre tifóide e hemorróidas.
    Colite, meteorismo e parasitas intestinais (ralar a casca do limão e fervê-la em água, com ou sem açúcar).
    Fortalecimento da visão, glaucoma e hipertensão ocular.
    Hemorragias, hemofilia e escorbuto.
    Astenia, anemias e desmineralização (aumenta a capacidade imunológica).
    Amamentação, obesidade e disfunções metabólicas (reequilibrante).
    Hipertensão arterial, hipotensão arterial (regulador da pressão).
    Afecções do sistema nervoso (fortalece e equilibra. As flores do limoeiro são também muito benéficas).
    Diabetes, leucemia (preventivo), cancro (preventivo), enfarte (preventivo), trombose, embolia (preventivo).
    Esclerose, arteriosclerose, doenças reumáticas e artrite.
    Descalcificação, linfatismo e ascites.
    Retenções urinárias e litíase urinária e biliar.


    ResponderExcluir
    Respostas
    1. ola deise,fico muito grata por sua postagem aqui,é sempre bom mais esclarecimentos sobre o assunto,pois eu só posto aqui o que vejo na net,não sou especialista no assunto ''limão''....hhhehe claro qd alguem me pergunta algo respondo o que sei,ate pq esse suco resolvi postar pq eu estava tomando e não imaginava a resposta positiva que ele teria por aqui.....e sobre ele e a gastrite falo com base na experiencia de minha irmã que tem
      gastrite e não pode com esse suco,teve asia e dor no estomago.MAS JA QUE TEM ESTUDOS COMPROVANDO QUE PODE,QUEM SOU EU PARA DIZER O CONTRARIO....BJSSS E OBRIGADA PELA INFORMAÇÃO.

      Excluir
  18. fiz o suco e dei ao meu marido e ele sentiu queimacao no estomago pois ele tem problema de estomago (gastrite) e eu insisti pra ele beber . fiquei com remorso por ter insistido ele a tomar o suco. ele falou que o limao e um veneno pra ele.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. olá ,pois como eu ja tinha falado eu nunca recomendo o limão para quem tem gastrite...embora tem pessoas aqui nos comentarios falam o contrario,respeito todos os comentarios......faça o suco de couve com a laranja e a maça,tem ótimos beneficios tb...

      Excluir
    2. o povo chato meu caralho manda fazer com laranja que pode q contem vitamina c meu so n tomar então ......meu face ´´eh catia oliveira

      Excluir
  19. Olá boa tarde!!! gostaria de saber se posso substituir este suco com uma refeiçao? estou muito feliz pela primeira vez que tomei o suco hoje controlou a minha ansiedade e tirou o meu apetite!!!

    ResponderExcluir
  20. Olá boa tarde!!! gostaria de saber se posso substituir este suco com uma refeiçao? estou muito feliz pela primeira vez que tomei o suco hoje controlou a minha ansiedade e tirou o meu apetite!!!

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. olá Ediileuza,não substitia uma refeição nuncaaa,as refeiçoes são importantes para o funcionamento normal do organismo,tome o suco em jejum e depois de uma hora ja pode tomar seu café,ele vai diminuir sua ansiedade e com isso vc vai perceber que vai diminuir seu apetite,dai é só equilibrar as refeiçoes,não substituir. Bjss e fico feliz que esta se beneficiando com o suco....Se quizeres me adicione no facebook,bjsss e boa noite....

      Excluir
  21. Quando vc digita alguma coisa em letra maiúscula, é como se estivesse gritando... Achei vc muita grossa ao perceber que alguém não concordou com a sua resposta.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. olá josiane bomfim,bom dia é uma pena vc julgar as pessoas por um caps lock,não é minha intenção ser grossa,tenho pavor de grossuras e quem me conhece sabe,te peço desculpa se passei essa impressão,e se quizeres me conhecer melhor e tirar essa impressão a meu respeito é só me adicionar no facebook,uma coisa que carrego comigo é o respeito ao proximo sempreeee,mesmo não estando no meu melhor dia a outra pessoa não tem nada a ver com isso....bjs e tenha uma ótima semana

      Excluir
  22. estou tomando faz 5 dias ja estou bem satisfeita,pelo resultado que deu o suco verde,faco a pedido da minha nutricionista,a principio achei k seria ruim mas to gostando muito,faco couve,limao,hortelae gengibre,fica otimo beijo grande.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Fico contente por vc ja estar tendo resultados,qualquer duvida me adicione no facebook. Bjs e boa noite......

      Excluir
  23. se coar o suco, tira os beneficios que ha nele, ou o correto é realmente coa-lo?

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. É mais interessante não coa-la para manter a maior fonte de fibras existente nele,mas se vc não conseguir,bata-o bem e coe,eu particularmente não consigo sem coar. bjss e obrigada por visitar o blog e se quizeres adicione meu facebook.

      Excluir
  24. Em relação a gastrite posso afirmar com certeza que o suco de limão é benéfico para o tratamento da mesma. A pessoa que tem gastrite deve repensar a sua maneira de alimentar-se. Não pode ingerir com frequência alimentos de difícil digestão (como carne vermelha), deve evitar bebidas quentes (principalmente, em jejum) e alcóolicas e obviamente deve ter uma alimentação balanceada e adequada. Deve fazer ao menos 6 refeições diárias. Pra quem não sabe o pH do estômago é muito mais ácido que o do suco de limão, ou seja, quimicamente não há contribuição significativa na acidez estomacal ao ingerir suco de limão, mesmo em jejum. Muito pelo contrário, o equilíbrio químico ácido pode ser até deslocado no sentido de parar a produção excessiva de ácido pelo estômago.(já ouviu falar em cura pelo semelhante?). Sou Químico, pós-graduado em Toxicologia, Bioterapeuta, Terapeuta Floral, entre outras especialidades. Tenho gastrite e tenho tomado o suco de couve com limão diariamente. Os sintomas da gastrite estão diminuindo. Um abraço a todos.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Muito obrigada por sua colaboração no blog,existe muitos "mitos" e experiencias próprias em relação ao limão,conheço a cura com o limão sim,estou sempre postando assuntos por aqui e meu face para ajudar e compartilhar informações com os amigos,esse suco foi mais uma postagem que teve grande procura,procuro sempre responder todos os comentarios,e já deixei bem claro aque não entendo do assunto,minha formação é unicamente Terapia floral de bach e aromaterapia,informações com conhecimento no assunto são sempre bem vindas,Sou uma pessoa que esta sempre na busca por conhecimentos e bem estar,fico muito grata por seu comentario aqui,mas sei de pessoas que por algum motivo não podem com esse suco,que irritou mais a gasrite,por isso é sempre bom procurar um MÉDICO antes de mais nada.Boa tarde ...

      Excluir
  25. Concordo com a suas colocações, porém, a maioria dos médicos alopatas não tem visão holística alguma. Limita-se a receitar antiácidos, como o omeprazol. Eles sequer investigam o estilo de vida e alimentação do paciente. A gastrite está associada ao stress, problemas emocionais (como a maioria das doenças) e má alimentação. No meu caso ir ao médico somente, não resolveu o meu problema. Não vou ficar tomando antiácidos eternamente (dando lucro para as empresas farmacêuticas?). Convido você a conhecer o site do Dr. José Carlos Peixoto, que nos trás inúmeras informações a respeito de alimentação, saúde etc, trazendo alertas sobre que nem tudo que é falado, inclusive pelos médicos, é expressão da verdade. abraços acesse: http://www.umaoutravisao.com.br/

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Isso é verdade Professor,os médicos não investigam a vida de seus pacientes,é mais facil e lucrativo para muitos receitarem medicamentos,Eu mesma já cuide de pessoas que sofriam de gastrite e que ja não aguentavam mais tomar antiácidos e com a terapia com os Florais obtiveram grandes resultados,pois a "doença" era de fundo emocional.Sou muito grata ao Dr. Edward Bach por ter buscado na natureza a cura para muitos males e por ter estudado o "ser humano" como um todo. Muito obrigada pela dica de site vou lá sim com o maior prazer.Conhecimento só faz bem... Boa noite e fique com Deus.

      Excluir
  26. Ola ! Entao! Eu to fazendo o suco so com a couve, sem+ nada.. So com agua claro rs.. Pode ser tomado assim? Resolve? E q nao gosto muito do limao, e sinto q o limao arde no meu estomago, entao resolvi fazer so com a couve, e gosto assim.! Mas keria saber se faz efeito so com a couve. Obrigado.. Abracos!

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Olá bom dia,a couve contêm inúmeros nutrientes, incluindo vitaminas, minerais e enzimas,sendo um de seus benefícios principais a eliminação de toxinas do organismo, deixando a pele mais bonita, aumentando a disposição e regulando o metabolismo.Não sei para que fim esta tomando o suco,mais muitas vezes o limão irrita o estomago sim,já vi varios casos embora tenha estudos que dizem o contrario,tente colocar o suco de laranja,ou bata junto a maça,mas se só o de couve nutre suas necessidades e vc gosta,pode tomar só ele sim.Muito obrigada pela participação em meu blog e se quizeres adicione meu facebook...bjs e tenha um dia iluminadooo...

      Excluir
  27. fernanda martins de souza16 de fevereiro de 2013 11:04

    realmente o suco é maravilhoso, too a um mês e ja vi muitos resultados,aumentou minha disposição ele da uma saciedade, o que ajuda no emagrecimento, eu costumava ter muita azia e dor de estômago o que diminuiu bastante, e onde o resultado foi mais visivel foram nas minhas unhas roi por muito tempo,e sempre demoraram muito a crescer e elas cresceram rápido e fortes, recomendo muito bjs.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. muito obrigada por seu comentario é de grande valor....bjs e fique a vontade para voltar sempre ao meu cantinho e em meu face...bjs e tenha um ótimo domingoooo....

      Excluir
  28. OI ESTOU TOMANDO O SUCO DE COUVE COM LARANJA E MAÇA, E O MEU INTESTINO ESTÁ FUNCIONANDO BEM MAIS, ANTES COSTUMAVA A DEFECAR UMA VEZ AO DIA. AGORA VOU UMAs 3 vezes SÓ QUE ESTÁ COMO SE FOSSE UMA DIAREIA ISTO É NORMAL? ESPERO SUA RESPOSTA. BJU

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Olá,voce pode estar passando pelo processo de limpeza do organismo ou tente fazer com o limão sem a laranja,pois a couve é laxante e obagaço da laranja tb,pode estar sendo isso tb,faça um teste substitua a laranja,se continuar de uma parada no suco para observar o que esta acontecendo. Se quizeres me adicione no facebook ou G+...bjs e depois volte para dizer como ficou tá....Fique com DEUS.

      Excluir
  29. Olá tenho gastrite e tomo suco de limão com casca todos os dias e não sinto nada, pelo contrario me faz muito bem.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Boa noite,obrigada por compartilhar sua opinião,o limão é maravilhoso e que bom que vc não tem problemas em fazer uso dele,infelizmente nem todos tem essa oportunidade ,muitos com gastrite ainda evitam por irritar o estomago....bjs e tenha um ótimo inicio de semana.....

      Excluir
  30. Boa noite amigos,hoje vim aqui para deixar um comentario referente ao escrever de caps lock,recebi um comentario dizendo que era grossa em minhas resposta e qd ESCREVIA ASSIM era como estivesse gritando e não é nada disso,quem me conheçe sabee que isso não faz parte do meu ser,PEÇO DESCULPA A QUEM SE SENTIU OFENDIDO ,mas para mim é uma maneira de digitar apenas e nada maisss.....A todos que querem me conhecer de verdade sem PRÉ JULGAMENTOS peço que adicione meu facebook ou G+,pois nunca quiz passar a impressão de ser grossa,não gosto de gritos,pois sei que não resolvem nada,não é o tom da voz ou digitação que se faz ouvir...bjs e tenham um ótimo inicio de semana...fiquem na paz....

    ResponderExcluir
  31. Há uma semana tomo o suco de couve com limão e maça e to achando ótimo, ja sinto os efeitos que ele tem. O melhor é que não coloco nem açucar e nem adoçante e e uma delecia aquele gostinho refrescante do limão. To amando. Só tenho um dúvida. Gostaria de saber se por eu tomar a noite os benefícios são menos. Obrigada.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Boa noite,que bom que o suco esta fazendo efeitos já e em relação a sua dúvida,o importante é fazer uso dele ,claro se beber em jejum vc ja libera as vitaminas e beneficios logo pela manha em seu organismo,mas eu acho que como vc esta notando os beneficios é sinal que esta sendo suficiente a noite só.Bjs e se quizeres adicione meu facebook...fique na paz e tenha um ótimo domingo...

      Excluir
  32. Adorei o blog,parabens! Eu comecei a tomar o suco da couve com maça ou laranla a dois dias e so em jejum, e vou ao banheiro 3x ao dia,estou um pouco assustado, é normal isso no início? São toxinas eliminadas? Existe contra indicação para os intestinos ou estomago? Abraçs...

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Bom dia, a couve é um laxante natural e a laranja com o bagaço tb,isso ajuda muito para quem tem intestino preguiçoso,até pq o normal é ir ao "banheiro" 3 vez ao dia,quem sabe seu intestino era preguiçoso e vc deve observar se esta fora do normal ou não,observe mas normalmente isso ocorre ,esse suco faz uma limpeza no organismo sim,beba muita agua durante o dia tanto para hidratar e eliminar as toxinas,qualquer coisa pare com o suco ou substitua as frutas.abraço e fique na paz.(para que fins vc quer o suco,pode ter outras alternativas,caso vc não se acostume com esse)

      Excluir
  33. Estou tomando para ajudar a emagrecer, sou obeso e hipertenso, mas não tenho outro problema, nem de estomago, nem intestino, nao fumo nem bebo, queria apenas emagrecer e por ser saudavel ja que adoro frutas e verduras... Parei com o suco ontem e hoje, e vou esperar mais uns dias, ai tento dinovo pra ver...

    ResponderExcluir
  34. Boa noite gostaria de saber se esse suco é bom pra quem tem muitas varizes ? muito obrigada..

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Olá bom dia,como esse suco tem o suco do limão preparado juntamente com sua polpa e casca contém um bioflavonóide (Vitamina P) que, combinado com a vitamina C, tem ação benéfica sobre a queda do colesterol LDL e os capilares sangüíneos, aumentando sua resistência e auxiliando quem sofre de varizes e pressão alta.Então ele ajuda sim,vou pesquizar sobre varizes e sucos e posto mais tarde aqui para vc ok...bjs e tenha um ótmo inicio de semana.

      Excluir
  35. Olá, costumo beber agua assim q acordo,gostaria de saber se devo tomar o suco de couve antes ou depois da agua?

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Bom dia,pode ser tomada depois sim tranquilo,eu tb faço uso da agua em jejum é muito importante antes de deitar e ao levantar.Tenha uma semana na paz e volte sempre ,estou sempre atualizando o blog e a ajuda de todos é bem vinda,com sugestões de materias para publicar e esclarecer dúvidas.

      Excluir
  36. Estou tomando couve com laranja no primeiro dia deu diarreia e normal,e porque esta limpado

    ResponderExcluir
  37. Ola estou tomando suco de couve com laranja e fui no banheiro 3* e normal esta limpado

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. olá carla,a combinação da couve,laranja e limão fazem uma limpeza mais completa do organismo,sim varios que colocaram a laranja tiveram esse mesmo efeito,então digo para que vc preste atenção ate onde isso não esta lhe prejudicando,e beba muitaaaa agua para eliminar mais rapido as toxinas e para hidratar por conta da diarréia,mais se não passar em dois dias suspenda o suco e troque a laranja ,a couve já é um laxante natural e junto com a laranja potencialisa,preste atenção,eu sempre usei o de couve,limão e maço ou abacaxi,vou fazer o teste com o de laranja para ver se tb acontece o mesmo e depois comento aqui.Bjs e se quizeres adicione meu facebook tb.

      Excluir
  38. oi boa noite adorei as pergunta sobre o couve e o limao ja toma a tempo so que eu faco e g
    uardo na geladeira mas agora vou fazer e beber na hora obrigado por orientar nos obrigado mesmo tial beijo

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Boa noite,pois é infelizmente o ideal é fazer e ja beber pois assim vc se beneficia com as propriedades terapeuticas do suco.Fique a vontade para retornar sempre ao meu blog e se quizeres tb tenho facebook...fique com Deus...

      Excluir
  39. tenho gasrite e refluxo posso tomar couve com laranja e maça

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. olá ,pode sim ,tem estudos que dizem que mesmo com o limão esse suco ajuda muito na gastrite.Claro tem pessoas que não conseguem com o limão,mas dai fica a seu criterio,nada melhor que vc para saber o que lhe faz mal ou não...abraço...

      Excluir
  40. gostaria de saber se posso fazer o suco para tomar o dia todo.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Boa tarde Erineia o suco como qualquer outro suco natural só vai lhe dar 100% de beneficios se vc fizer e tomar na hora e esse ainda mais pois tem o limão que oxida depois desse tempo +-,então o ideal é fazer e ja beber,o ideal é fazer uso de dois copo ao dia só.um pela manha em jejum e outro até as 18 horas.isso será mais que suficiente para perceber os resultados,ou apenas pela manha em jejum...obrigada por participar do blog,segue ali e fique por dentro de tudo que é postado aqui...bjss efique na paz

      Excluir
  41. Minha filha tem amigdalite com muita frequência.Estou dando suco de 1 limão com um pouco de agua toda a manhã, mas me disseram que não pode dar o suco todo dia porque muito limão faz mal, é verdade?

    ResponderExcluir
  42. Gostaria de saber se é correto acrescentar ao suco de Couve, maçã, limão, cenoura e ameixa seca.

    ResponderExcluir
  43. tomo suco de couve todos os dias e ja emagreci 4 kilos em pouco tempo

    ResponderExcluir
  44. cara colega gostaria de saber se posso tomar o suco de colve 2 ou mais vezes ao dia.obrigado.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Olá bom dia,tome ele em jejum e se quizeres tome novamente no final da tarde,duas vezes já é mais que suficiente,mesmo sendo natural em excesso pode fazer mal.muitos tomam ele só em jejum e ja tem ótimos resultados.

      Excluir
  45. Boa noite

    Gostaria de saber qual a melhor forma de preparar o suco de couve com limão.

    O limão é com ou sem casca?
    Devemos bater o couve, a maçã e o limão todos juntos no liquidificador?

    obrigada

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Rafaela eu prefiro fazer o suco com a casca bemlavada do limão,pois a maioria das propriedades esta na casca do limão,bata tudo junto no liquidificador e beba na hora,não guarde para mais tarde.bjs e visite meu facebook e curta minha fanpage,lá tem ótimas dicas tb.

      Excluir
  46. olá gostaria de saber se o suco pode ser tomado por gestante

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Olá sabrina,podeser tomado porgestante sim,pois é natural ,o limão é rico em vitamina c e a couve tem muitas vitaminas,tudo que é natural faz bempara qd estamnos gravidas,eu fiz uso qd estava gravida.Bjs e boa gestação .

      Excluir
  47. boa tarde eu vi numa reportagem que suco de couve,limao.gengibre,maça e chia é muito bom pro reumatismo artrite e fibromialgia o que vc me diz a respeito sobre isso grato

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Boa noite Valmir,é um suco com grandes propriedades terapêuticas para nossa saúde,sem dúvidas.O que posso te dizer com clareza é que o gengibre tem sido utilizado na Índia há milhares de anos para o tratamento de doenças reumáticas.Compressas com ele só ,já ajudariam muito ou o chá para reumatismo.

      Excluir
  48. Boa Tarde...Estou tomando Suco de Couve a quase um mês, tenho tomado todo dia em jejum pela manhã em minha casa, e só tomo café depois que chego ao trabalho, por volta de meia hora depois. Tenho gastrite, mas com o consumo do suco de couve ela tem diminuído muito, mas por mais que o suco seja benéfico, se não controlarmos a alimentação não irá adiantar em nada certo!?...
    Gostaria de saber se esse suco pode ser tomado pelo resto da vida, no meu caso uma vez por dia em jejum pela manhã, sem nenhuma preocupação, ou o excesso poderia fazer algum mal ao organismo?...Informo também que não consigo tomá-lo puro, preciso coar e colocar um pouco de açúcar...No caso vi aqui que colocar limão é bom também, mas no meu caso que sofro de gastrite e o limão é uma fruta altamente cítrica teria algum problema??

    Desde já agradeço a atenção. Obrigado!

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Boa tarde Fábio,estudos mostram que o limão é benéfico para quem sofre de gastrite,mais eu sei que muitos são sensíveis a ele,por isso recomendo que faça um teste,pois depende de cada organismo,e em relação a tomar para o resto da vida eu recomendo que tome mais de pausas pois todo o excesso faz mal.Se puder evitar o açucar branco e trocar por açúcar mascavo ou por mel só tem a acrescentar benefícios a sua saúde..

      Agradeço sua visita e espero ter ajudado.

      Ótima tarde para vc

      Excluir
    2. Obrigado pela dica, vou fazer o teste e trocar o açúcar. Obrigado.

      Excluir
  49. Olá, tenho mais uma dúvida que esqueci de comentar.

    Bato uma folha de couve para um copo daqueles de requeijão, que tem cerca de 350ml...

    Vi que existem várias receitas diferentes para o suco, inclusive umas que auxiliam no emagrecimento, mas não é o meu caso. O que eu devo evitar misturar no suco para não correr risco de emagrecer?...Por exemplo o caso que você colocou o açúcar branco. Sei que o açúcar mascavo é natural, portanto é mais saudável ao organismo do que o açúcar branco, mas vejo que ele é muito utilizado também por pessoas que fazem regime, e como esse não é meu caso gostaria de saber se não haveria problema em continuar tomando com açúcar branco mesmo, ou o açúcar branco atrapalha os benefícios da couve no organismo?

    Desde já agradeço novamente a atenção. Obrigado!

    ResponderExcluir
  50. Fábio o ideal seria fazer o suco sem açucar mas se vc não consegue coloque pouco do branco e em relação ao emagrecimento o suco sozinho não emagrece tem que ter uma alimentação equilibrada,conheço pessoas que fazem uso e comem normalmente e o suco só melhorou a qualidade de vida,claro o suco é levemente laxativo,mais se continuar comendo normalmente creio que vc não emagrecera ,pode desinchar isso sim.Espero ter esclarecido suas dúvidas,caso contrário add meu face. Abraço e ótimo inicio de semana.

    ResponderExcluir
  51. Boa tarde, eu faço o suco da couve no processador e congelo o sumo pra usar durante a semana. A dúvida é se após ser congelado por mais de um dia o suco perde suas propriedades. Eu coloco em formas de gelo e na hora do preparo adciono agua e levo ao liguificador.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Boa tarde,o suco não perde suas propriedades se logo após de batido ele já for para o congelador.

      Excluir
  52. Olá, tenho gastrite desde março deste ano, já tentei de tudo, batata, espinheira santa, e nada resolveu. Agora vou tentar tomar a couve todo dia de manhã em jejum... Gostaria de saber se ela auxilia na digestão durante o dia, pois sofro muito com a dificuldade de esvaziamento gástrico.... Após horas depois de comer, ainda sinto meu estômago cheio... Será que a couve tbm auxiliaria no processo de digestão dos alimentos?? Obrigada desde já... ;)

    ResponderExcluir
  53. Olá, a couve mantem o corpo saciado por mais tempo graças o alto teor de fibras, ajudando também o bom funcionamento do intestino. Auxilia o organismo a eliminar gorduras graças o ácido ascórbico presente na vitamina C da verdura que age diretamente no metabolismo das gorduras,ajudando a eliminação delas pela urina e fezes. Além de eliminar a gordura, a mesma propriedade dificulta a absorção da gordura dos alimentos pelo corpo.

    Não seria gastrite nervosa que vc tem ?
    Quando existe desequilíbrio emocional,isso ataca da gastrite e apenas mudando a alimentação não adianta,tb tem que cuidar do sistema nervoso.Se tiver mais dúvidas add, meu facebook.
    Os florais de bach ajudam se o caso for gastrite nervosa.Aqui no blog tem uma postagem falando sobre alimentos que devem ser evitados.

    ResponderExcluir
  54. Estou usando suco de couve com limão para combater anemia depois do almoço tem algum problema.

    ResponderExcluir
  55. Tomo suco de couve com maçã( com casca) é uma delícia! jejum ou qualquer hora. é ótimo para quem tem gastrite, anemia, para pele, intestino, etc. FOI UMA MÉDICA Q DEU A RECEITA. SEGUNDO ELA O EFEITO MELHOR AINDA É EM JEJUM.

    ResponderExcluir
  56. Olá.
    Anelise primeiramente quero dizer que gostei muito da sua página.
    Gostaria de s saber quantas vezes por semana é recomendável tomar o suco de couve com limão e até mesmo com as outras frutas e se tem algum problema tomar somente o suco de couve em jejum?
    Parabéns...
    No aguardo
    Att.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Bom dia,fico feliz que tenha gostado de minha pagina,se quiser add meu face.
      Em relaçõa ao suco,pode ser tomado todos os dias sim e da para ir substituindo as frutas,o melhor é em jejum mesmo,a couve é um laxante natural,tomar só ela em jejum ajuda a limpar o organismo tb,sem problemas,só que tem hipotireoidismo que deve evitar de tomar todos os dias.
      Qualquer duvida estou no face ou por email mesmo.

      Att

      Excluir
  57. Pode ser qualquer tipo de Limao?

    ResponderExcluir
  58. Ola começei a toma o suco verde posso toma qalqe hora do dia.ou so enjejum???

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Boa noite,o melhor seria em jejum,mais caso não possa tome a qualquer hora do dia sem problemas,o interessante é fazer uso diariamente .Tchau e tenha um ótimo inicio de semana.

      Excluir
  59. TENHO GASTRITE E ESTOU TOMANDO SUCO DE LIMÃO COM COUVE. UMA DELÍCIA!!!!

    ResponderExcluir

Você gostou da postagem?
Comente,sua opinião é muito importante para o blog.
Beijinhos e volte sempre __/\__ Namastê.

Para amigos anônimos podem postar assim:
1-Escreva o comentário
2-Clique em comentar como: clique em anônimo
3-Clique publicar

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...